Soziale Kompetenz bedeutet die Fähigkeit, seine eigenen Vorstellungen, Anliegen und Ziele mit denen der Mitmenschen in Verbindung zu bringen und zu beeinflussen. Es geht darum, individuelle Interessen mit denen der Umwelt in Einklang zu bringen. Soziale Kompetenz ist also wesentlich für die erfolgreiche Interaktion mit meinem Gegenüber. Im Rahmen der sozialen Kompetenz sind vor allem folgende Aspekte entscheidend:

• Selbstbewusstsein
• Empathie
• Kooperationsfähigkeit
• Zielstrebigkeit
• Konfliktfähigkeit
• Kommunikationsfähigkeit

Von zentraler Bedeutung ist dabei die Kommunikationsfähigkeit. Hierzu zählt einerseits innere Klarheit hinsichtlich meines Anliegens:

• Was ist mir wichtig?
• Worum geht es mir?
• Wie stehe ich zu diesem Thema?

Und andererseits die Interaktion im sozialen Kontext:

• Wie verhalte ich mich, um meine Ziele verständlich zu machen und umzusetzen?

In meinen Seminaren trainieren Sie Ihre Sozialkompetenz. Sie gewinnen innere Klarheit auf für Sie wichtige Fragen im beruflichen oder privaten Kontext. Dabei kann der Blick auf eine vergangene, aktuelle oder zukünftige Situation gerichtet sein. Es geht stets darum, brauchbare Lösungen zu erproben und in den eigenen Alltag zu transferieren.